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소아당뇨병이란 질병은 없다. 일반적으로 현재 사용하는 소아당뇨병은 소아청소년기에 발생한 당뇨병을 말하는 것으로 원인에 따라 1형 당뇨병, 2형 당뇨병으로 구분한다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 ‘소아당뇨’에 대해 알아본다. #완치는 없지만, 지킬 것 지켜야 1형 당뇨병은 면역시스템인 인슐린을 분비하는 췌장의 베타세포를
건강 및 복지
전남타임스
2012.06.15 15:39
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다른 사람에게 나쁜 인상을 주고 싶어 하는 사람은 없다. 다른 사람에게 무시 받기도 싫고 버림받고 소외당하는 것도 싫다. 반대로 누가 나를 칭찬해주면 좋고 다른 사람에게 좋은 인상으로 기억되고 싶어 한다. 그래서 자신의 감정을 숨기고 환히 웃는 가면을 쓴다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 ‘속마음’에 대해 알아본다. 속으
건강 및 복지
전남타임스
2012.06.11 16:56
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KBS 2TV ‘해피선데이-남자의 자격’의 ‘남자, 그리고 식스팩’편에서는 78일의 시간 동안 멤버들의 몸매 변화를 보여줬다. 멤버 이경규, 김국진, 김태원, 양준혁, 이윤석, 전현무, 윤형빈은 각고의 시간을 보낸 끝에 식스팩을 선보였다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 ‘뱃살 없애기&rsq
건강 및 복지
전남타임스
2012.06.01 15:39
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가수 윤종신이 크론병을 앓고 있다고 말해 생소한 ‘크론병’을 궁금해 하는 사람들이 많다. 윤종신은 SBS '힐링캠프-기쁘지 아니한가‘에 출연해 2006년 크론병을 진단받고 그 다음해인 2007년 1월 소장을 60cm 잘라내는 대수술을 받았다고 말했다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 크론병에 대해 알아본다. $
건강 및 복지
전남타임스
2012.05.18 16:17
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트라우마(trauma)는 외상 후 스트레스 장애다. 극단적인 트라우마의 기억은 그 당시에 경험했던 생생한 감정이나 신체 감각의 전재가 뇌 안의 신경회로에 그대로 남아 있다가 일상생활에서 사소한 자극에 의해 그대로 폭발되어 나온다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 ‘트라우마’에 대해 알아본다. #누구나 트라우마는 있다 일반적
건강 및 복지
전남타임스
2012.05.10 14:48
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4월 살랑살랑 봄이 오면 예쁘게 차려입고 화장도 하고 봄 마중을 하고 싶은 마음이 간절해진다. 하지만 건조한 날씨와 황사로 인해 눈이 수시로 따갑고 뻑뻑해지며 눈물까지 더 나는 바람에 한껏 예쁘게 한 눈 화장이 지워질까 걱정되어 외출하기가 두려워진다. 한국건강관리협회광주전남지부 윤정웅 원장에게 이제는 국민병이라고 불릴 만큼 흔한 ‘안구건조증&rs
건강 및 복지
전남타임스
2012.04.27 16:00
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겨울에서 봄으로 바뀌는 4월 즈음이면 어김없이 병치레를 한다. 황사로 인한 알레르기성 호흡기질환, 춘곤증과 만성피로, 환절기에 잊지 않고 찾아오는 감기 등... 이번주는 봄맞이 질환에 맞설 수 있는 음식재료를 알아본다. 기관지를 촉촉하게 도라지 도라지는 풍부한 섬유질과 칼슘, 철분을 비롯하여 단백질, 무기질, 비타민과 사포닌 등이 들어있는 우수한 알칼리성
건강 및 복지
전남타임스
2012.04.19 15:17
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부모님의 건강을 살피고 간단한 해결책을 제시하는 일은 꼭 의사가 아니어도 가능하다. 통증이나 이상이 나타난 부위, 양상을 제대로 관찰하면 어떤 질병이며, 어떤 의료처치를 받아야 할지 어느 정도 파악할 수 있다. 한국건강관리협회광주전남지부 윤정웅 원장에게 ‘고령에 흔히 나타나는 대표적 질병 종류와 그 구분법’에 대해 알아보자. #치매:
건강 및 복지
전남타임스
2012.04.05 15:59
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10대 학생들로부터 30대 직장인까지 요즘 젊은 남성들 사이에는 ‘공공연한 비밀’이 존재한다. 그것은 바로 마법의 신발 깔창이다. 신발 속 3~5cm로 남몰래 자존심을 세울 수 있는 가장 간편한 도구인 셈이다. 여자들이 하이힐이라는 ‘신세계’를 접하면서 그 높이가 점점 높아지듯, 남성들의 깔창도 그 높이와 더불어
건강 및 복지
전남타임스
2012.03.30 18:53
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완벽한 비만예방을 위한 다이어트는 단기간에 이루어지는 것이 아니다. 한국건강관리협회광주전남지부 윤정웅 원장에게 다이어트에 대해 알아본다. #기초대사량을 높이는 것에서 시작하자 다이어트의 가장 기본적인 원칙은 섭취 칼로리보다 소모 칼로리를 높이는 것이다. 즉 덜먹고 더 많이 활동하는 것이 다이어트의 기본 원칙이다. 대부분 다이어트라고 하면 무조건 먹는 것을
건강 및 복지
전남타임스
2012.03.25 21:57
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비만이 되는 이유는 내분비질환이나 특정 약물 복용이 원인일 수도 있지만, 대개는 섭취한 영양분(에너지원)이 다 사용되지 않고 지방으로 변해 체내에 남기 때문이다. 그러므로 에너지 섭취가 많은 경우, 즉 너무 많이 먹거나 살찌기 쉬운 음식(단 음식, 기름진 음식)을 좋아하는 사람은 비만일 수밖에 없다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장으로부터 비만에
건강 및 복지
전남타임스
2012.03.02 14:45
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어른들이 보기에 아이들은 걱정거리가 없어 보인다. 어린아이가 무슨 스트레스를 받느냐고 생각하는 경우가 많지만 실제로는 아이들 나름대로 걱정거리가 너무 많고, 이로 인해 스트레스를 받는다. 특히 인격이 형성되는 6세 미만은 스트레스에 내성이 없어 무방비로 노출될 수 있으니 부모의 관심이 더욱 필요한 시기이다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장으로부터
건강 및 복지
전남타임스
2012.02.23 13:14
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2월은 입학을 앞둔 아이들, 새 학년으로 올라가는 학생들, 그리고 이런 자녀를 둔 부모 모두 다 같이 바쁜 달이다. 새 학교, 새 학년에 적응준비도 해야 하고, 학업 계획도 미리 세워야 한다. 또한 자칫 놓치기 쉬운 아이들의 건강사항도 꼼꼼히 체크해봐야 하는 시기이기도 하다. 특히 아이들의 건강상태는 학업에 영향을 미치기도 하고, 학기가 시작되면, 시간적으
사설 및 칼럼
전남타임스
2012.02.16 12:38
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하루 종일 컴퓨터 앞에서 씨름해야 하는 직장인들에게 허리는 무엇보다 소중한 신체 부위이다. 왜 그럴까? 허리는 자세마다 받는 하중이 다른데, 실험에 의하면 똑바로 누워 있을 때 25Kg, 바로서면 100Kg, 책상에 앉으면 140Kg의 하중이 걸린다고 한다. 그러나 직장에서 허리건강을 위해 누워 있을 수는 없지 않는가? 한국건강관리협회 광주전남지부(본부장
사설 및 칼럼
전남타임스
2012.02.10 14:55
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TV를 시청하고 있는데 주위에서 볼륨을 낮춰달라고 하거나, 대화중에 자꾸 되묻거나 다른 대답을 하고 있는 자신을 발견하게 되는 경우가 있다. 보통 40세를 지나면서 서서히 약해지는 청력은 노화에 의한 노인성 난청으로 이어질 수 있어 증상에 따른 빠른 대처가 필요하다.,한국건강관리협회 광주전남지부(본부장 이균익)의 도움을 받아 난청의 증상과 치료방법에 대하여
건강 및 복지
전남타임스
2012.02.01 14:32
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윤정웅 원장 한국건강관리협회 광주전남지부 설 명절이다. 명절에는 가족, 친척을 만나 즐겁지만 연휴의 여파로 생활의 리듬이 깨져 몸에 피로도 쌓이고 현업에 복귀했을 때 일이 손에 잡히지 않는 사람들이 많다. 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장으로부터 명절증후군에 대해 알아본다. 윤정웅 원장은 “명절증후군은 장거리 운전과 각종 일에 시달려 피로
사설 및 칼럼
전남타임스
2012.01.19 12:25
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평소 건강관리를 제대로 못해 건강 적신호에 대한 불안감을 갖고 있다면 지금부터라도 관심을 가지고 건강을 체크해 보자. 특히, 눈에는 안 보이지만 건강에 치명적인 혈관 건강은 더 더욱 그렇다. 인체 내 10만km에 달하는 혈관 건강을 체크해보자. 신체건강의 핵심, 혈관 우리 몸속의 혈관은 무려 10만km에 달한다. 이 거리는 지구를 네 바퀴 도는 거리이다.
사회
전남타임스
2012.01.13 10:09
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올 겨울이 심상치 않다. 올 겨울은 예년에 비해 매우 춥고, 눈도 많이 온다고 한다. 노인들에게 있어 겨울철은 특히 위험한 계절이다. 흔히 발생하는 낙상사고를 비롯하여 각종 혈관질환 등 건강을 위협하는 적들이 다양하다. 한국건강관리협회광주전남지부 윤정웅 원장의 도움말로 ‘노년들이 건강하게 겨울을 나는 방법’을 알아본다. 미끌미끌, 노인
사설 및 칼럼
전남타임스
2012.01.04 14:58
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평소 체온이 36℃보다 낮게 나타나는 저체온인 사람이 늘고 있다. 체온 1℃ 차이를 별것 아니라고 생각하고 대수롭지 않게 여길 수 있겠지만 그것은 체온 1℃의 차이를 모르기 때문이다. 한국건강관리협회광주전남지부 윤정웅원장으로부터 몸의 체온에 대해 알아본다. 1970년부터 1977년까지 미국의 통계에 따르면 10년간 저체온증으로 인한 사망이 3,826건으로
사회
전남타임스
2011.12.28 14:33
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국민건강보험공단이 ‘뇌경색증(I63)질환’의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 진료환자는 2006년 37만 1000명에서 2010년 43만 7000명으로 최근 5년 동안 연평균 4.2% 증가했다. 인구 10만명당 진료환자도 2006년 783명에서 2010년 895명으로 매년 꾸준히 증가하고 있는 것으로 나타났다. 성별로 보면 2
사회
전남타임스
2011.09.27 15:34