-
가을철 건조한 날씨가 탈모를 유발하는 원인이다. 건조한 날씨는 우리 몸의 수분을 빼앗 아 각질이 늘어나도록 한다. 통계에 따르면, 가을은 다른 계절보다 탈모가 1.5~2배 정도 증가하는 것으로 나와 있다. 이는 여름철 강한 자외선과 외부 자극으로 손상된 모발이 전반적으로 약해져 탈모를 일으키기 쉽기 때문이다. 무엇보다 건조해진 날씨로 인해 모발에서 수분이
칼럼
전남타임스
2014.10.03 16:56
-
화산~중국 오악 중 하나 이미 차 안에서 지각생에게는 얼마간의 지각비를 물리자고들 약속을 했었던 터라 헐레벌떡 달려온 000 의원이 에누리 없이 벌금을 물어야 했다. 넉살좋은 000 의원께서 이대로는 본전이 생각나 너무 억울해서 그냥 못 들어간다며 얼마나 또 사람 좋은 익살을 떠시는지 그가 지나가는 자리마다 “ 에구구 사람 죽
칼럼
전남타임스
2014.09.29 23:59
-
마한을 보러가자. 마한을 즐기러 가자. 마한을 꿈꾸러 가자. 금과 은과 비단을 보배로 여기지 않을 정도로 물산이 풍족했던 마한, 나무로 만든 현악기를 뜯으며 덩실덩실 춤을 추고, 노래를 부르고, 술과 풍류를 즐기던 마한, 굳세고 용감했지만 이웃나라를 품으며 평화를 사랑했던 마한, 그래서 54개의 작은 나라로 나뉘어 사이좋게 지내며 서로 존중했던 마한, 피난
칼럼
전남타임스
2014.09.11 19:22
-
드디어 마한을 만난다. 마한이 다른 유적보다 한 걸음 더 다정한 이유는 나주박물관이 있는 이 땅이 바로 마한의 땅이고 이 하늘이 바로 마한의 하늘이기 때문이다. 박물관의 자료에 의하면 ‘고대 한반도에는 기원전 1세기부터 마한, 진한, 변한이 있었고 그 중 경기도, 충청도, 전라도 지역에 자리 잡은 마한이 가장 강성하였다. 50여 개의 작은 나라들이 모인 연
칼럼
전남타임스
2014.09.01 19:48
-
나주시 민주평통 자문위원의 통일의식 고취를 위한 역량강화 연수가 지난 8월 10일부터 15일까지 4박5일간의 일정으로 이루어 졌다. 민주평화통일 자문위원 자격으로 첫 번째로 국가로부터 위임받은 연수였다.8월의 폭염이 절정을 이루던 시기였고 중국 서안이라는 곳은 위도상으로 우리나라 제주와 비슷한 위치에 있어 한 여름 날씨가 40도가 오르내린다는 말에 여름 들
칼럼
전남타임스
2014.09.01 19:28
-
한국건강관리협회 광주전남지부가 암특화 검진기관으로서의 장비와 의사진을 보강해 작년 한 해 342건 암 확진을 하였다. 그 중 갑상선암이 136건으로 가장 많았다. 최근 건강검진사업이 활성화 되면서 초음파를 통한 갑상선결절 진단율이 28.7%까지 보고되는 것을 보면 10명 중에 2~3명은 갑상선에 이상이 있음을 알 수 있다. 갑상선암은 20세 이하, 60세
칼럼
전남타임스
2014.08.21 14:23
-
관람객과 소통하는 미래형박물관을 지향하는 국립나주박물관은(이하 박물관)국립박물관 중 최초로 수장고를 개방하였다. 영산강유역의 고분문화를 중점적으로 수집, 보존, 전시할 목적으로 문을 연 박물관은 자연과 유적 속에서 느림과 치유의 공간으로 거듭나기를 기대하고 있다. 강과 함께 흘러온 오랜 역사의 향기를 음미하며 옛 문화를 생생하게 체험하는 공간인 것이다. 슬
칼럼
전남타임스
2014.08.21 14:21
-
국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 연초에 ‘담배소송’을 이슈화 시키면서 흡연피해에 대한 여론몰이에 나선데 이어 이번에는 건강보험료 부과체계 개선을 기치로 내걸고 나섰다.현재 우리나라 건강보험료 부과체계는 보험급여는 전 국민이 똑 같은데 반해 보험료 부과체계는 4원화되어 있고, 7개 그룹의 사람에게 보험료 부과기준을 적용
칼럼
전남타임스
2014.08.20 17:25
-
무서운 깊이 없이 아름다운 표면은 존재하지 않는다 멜론을 깎는다. 표피에 밧줄로 엮은 듯한 돋을무늬가 있다. 아마도 처음에는 부드러운 속살이었을 표피를, 몇 천 가닥의 실을 꼬아 만든 밧줄로 엮어 두꺼운 껍질로 덮었을 것이다. 그 촘촘함이라니.......땅에 떨어져도 와장창 깨지지 않도록 그토록 촘촘히 엮었으리라. 거기까지 도달하는데 최초의 멜론의 어미는
칼럼
전남타임스
2014.08.13 14:42
-
국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 연초에 ‘담배소송’을 이슈화 시키면서 흡연피해에 대한 여론몰이에 나선데 이어 이번에는 건강보험료 부과체계 개선을 기치로 내걸고 나섰다. 현재 우리나라 건강보험료 부과체계는 보험급여는 전 국민이 똑 같은데 반해 보험료 부과체계는 4원화되어 있고, 7개 그룹의 사람에게 보험료 부과기준을 적
칼럼
전남타임스
2014.08.13 13:26
-
국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 연초에 ‘담배소송’을 이슈화 시키면서 흡연피해에 대한 여론몰이에 나선데 이어 이번에는 건강보험료 부과체계 개선을 기치로 내걸고 나섰다.현재 우리나라 건강보험료 부과체계는 보험급여는 전 국민이 똑 같은데 반해 보험료 부과체계는 4원화되어 있고, 7개 그룹의 사람에게 보험료 부과기준을 적용
칼럼
전남타임스
2014.08.01 09:43
-
세월호 참사 100일(!)이 지났다. 이 느낌표를 사람들은 무슨 의미로 받아들일까? 100일이 되던 하루 전날, 기다림의 버스에서 내리니 진도 실내체육관이었다. 헌데 숨을 쉴 수 없을 정도로 답답한, 이 무거움은 무엇인가. 심해의 물고기들이 바닷물의 무게로 납작하게 눌린 것처럼 슬픔의 무게로 체육관은 납작 엎드려 있었다. 기다림의 버스에서 내리는 사람들은
칼럼
전남타임스
2014.07.31 15:25
-
국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 연초에 ‘담배소송’을 이슈화 시키면서 흡연피해에 대한 여론몰이에 나선데 이어 이번에는 건강보험료 부과체계 개선을 기치로 내걸고 나섰다. 현재 우리나라 건강보험료 부과체계는 보험급여는 전 국민이 똑 같은데 반해 보험료 부과체계는 4원화되어 있고, 7개 그룹의 사람에게 보험료 부과기준을 적
칼럼
전남타임스
2014.07.23 18:25
-
건강검진이 필요하지 않은 세대가 어디 있겠느냐만 40대 중년에는 더욱 필요하다. 신체가 각종 질병에 노출되는 시기인데다, 생활에 쫓겨 몸에서 오는 빨간 신호를 무시하기 때문이다. 한국건강관리협회 광주전남지부 김동규 원장으로부터 40대 건강검진 암 검사에 대해 알아본다. 40대 건강검진 암 검사 필수 암은 성별, 연령대에 따라 유병률이 다르다. 요즘 암은 1
칼럼
전남타임스
2014.07.17 08:13
-
중학교 3학년인 우리아이 자라지 않는 키 때문에 고민이다. 동갑내기 친구들은 급성장기를 거치며 크게 자란 터라 키는 점점 콤플렉스로 자리 잡아 성격도 의기소침해지고 있다며 고민을 털어놓았다. 하지만 남성은 최대 25세, 여성은 23세까지 키라 자란다는 것을 감안할 때 결코 포기해서는 안 되는 중요한 시기이다. 한국건강관리협회광주전남지부 김동규 원장으로부터
칼럼
전남타임스
2014.07.03 14:48
-
고사리 같은 손을 흔들며 “잘 다녀오세요” 아이의 배웅을 받으며 출근한지 불과 몇 시간 혹은 몇 십분 만에 가족에게 불행한 사고소식이 전해진다. 출근할 때의 모습 그대로 퇴근하고자 하는 모든 근로자와 가족의 소박한 꿈이 산산이 부서지는 순간이다. 지난해 3월 여수국가산업단지에 위치한 대림산업 폭발사고로 근로자 6명 사망하고 11명이 다
칼럼
전남타임스
2014.07.03 14:45
-
본격적인 야외활동 시즌으로 인해 산으로, 바다로, 강으로 어른 아이 할 것 없이 곳곳에서 다양한 레저와 놀이를 즐기는 요즘, 그 즐거움을 미처 다 누리기도 전에 두발을 묶어두게 만드는 숨은 복병이 있으니 바로 찰과상이다. 넘어지거나 긁히는 마찰에 의해 피부 표면이 손상되는 상처인 찰과상은 걸음마를 시작하는 어린아이부터 노인까지 누구라도 여러 번 겪게 되는
칼럼
전남타임스
2014.06.24 18:04
-
퇴행성 목디스크는 왜 나타나는 것일까. 퇴행성 목디스크는 뼈와 디스크에 노화 현상이 일어나면서 생기는 질환이다. 노화가 진행되면서 디스크의 수분이 소실되어 납작하게 찌그러지게 되어 통증이 발생하기도 하고, 척추 표면에 뼈 조직이 가시처럼 덧자라 퇴행되어 얇아진 디스크와 함께 신경을 자극하여 주위에 염증을 일으키고 통증을 유발하게 되는 것이다. 한국건강관리협
칼럼
전남타임스
2014.06.19 11:23
-
6·4지방선거에서 발생한 희한한 일은 경상북도 울주군에서 개표를 하는 과정 중에 투표함에서 지난 2012년도 12월 19일 18대 대통령선거 때 투표한 투표지가 발견된 것이었다. 국민들은 이게 어떻게 된 일인지 깜짝 놀랐다. 지방선거에서 대통령선거 투표용지라니? 이는 부정선거가 개입한 정황이 아닌지? 등 의문이 꼬리를 물었다. 대선을 치른 지가
칼럼
전남타임스
2014.06.18 18:32
-
잦은 술 약속이 아니더라도 평소 간 건강을 지켜야 할 이유는 충분하다. 간은 통증을 느끼는 신경세포가 없어 이상이 생겨도 증상이 나타나지 않는 경우가 대부분이기 때문. 따라서 건강이 악화되지 않도록 미리미리 간을 챙겨주는 것이 중요하다. 한국건강관리협회 광주전남지부 김동규 원장으로부터 간 건강을 지키는 생활수칙에 대해 알아본다. 적정 체중 유지하기 과도한
칼럼
전남타임스
2014.05.30 11:46