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막히고 헐고 재채기에 콧물까지, 콧속은 바람 잘 날 없기 십상이다. 특히, 봄부터 여름으로 넘어가는 환절기가 되면 꽃가루에 황사까지 기승이라 코는 그야말로 만성 몸살을 앓는다. 생활 속에서 코를 건강하게 지키는 방법이 없을까? 한국건강관리협회 광주전남지부 김동규 원장에게 알아본다. 코가 괴로우면 두통이나 기침, 집중력 저하 코는 우리 몸에서 숨을 쉬고 냄새
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전남타임스
2014.05.15 15:31
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국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 새해벽두부터 ‘담배소송’을 이슈화 시키며 흡연피해에 대한 여론몰이에 나섰다. 최근 각종 언론과 인터넷 토론방 등에서는 보험공단이 담배회사를 상대로 ‘흡연피해에 따른 진료비 환수청구소송(담배소송)’을 소송을 제기하기로 한 것에 대한 연일 뜨거운 공방이 벌어지고 있다.
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전남타임스
2014.04.30 16:37
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국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 새해벽두부터 ‘담배소송’을 이슈화 시키며 흡연피해에 대한 여론몰이에 나섰다.최근 각종 언론과 인터넷 토론방 등에서는 보험공단이 담배회사를 상대로 ‘흡연피해에 따른 진료비 환수청구소송(담배소송)’을 소송을 제기하기로 한 것에 대한 연일 뜨거운 공방이 벌어지고 있다. 이런 가운데 국민건강보험공단 나주지사 고재철
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전남타임스
2014.04.29 18:52
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생명력 가득한 계절이 성큼 다가왔다. 싱그러운 햇살만큼 매력적인 외모를 뽐내고자 여성들은 가볍고 투명한 화장을 하고 화사한 옷을 꺼내 입는다. 외모는 물론, 몸도 마음도 예뻐지고 싶은 여성들을 위한 여성 건강관리법에 대해 한국건강관리협회 광주전남지부 김동규 원장에게 알아본다. 야외활동 증가에 따른 피부관리는 필수 모든 여성이 꿈꾸는 맑고 촉촉한 피부. 하지
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전남타임스
2014.04.25 11:11
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국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 새해벽두부터 ‘담배소송’을 이슈화 시키며 흡연피해에 대한 여론몰이에 나섰다.최근 각종 언론과 인터넷 토론방 등에서는 보험공단이 담배회사를 상대로 ‘흡연피해에 따른 진료비 환수청구소송(담배소송)’을 소송을 제기하기로 한 것에 대한 연일 뜨거운 공방이 벌어지고 있다.
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전남타임스
2014.04.15 15:55
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국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 새해벽두부터 ‘담배소송’을 이슈화 시키며 흡연피해에 대한 여론몰이에 나섰다.최근 각종 언론과 인터넷 토론방 등에서는 보험공단이 담배회사를 상대로 ‘흡연피해에 따른 진료비 환수청구소송(담배소송)’을 소송을 제기하기로 한 것에 대한 연일 뜨거운 공방이 벌어지고 있다.
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전남타임스
2014.04.15 09:47
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국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 새해벽두부터 ‘담배소송’을 이슈화 시키며 흡연피해에 대한 여론몰이에 나섰다.최근 각종 언론과 인터넷 토론방 등에서는 보험공단이 담배회사를 상대로 ‘흡연피해에 따른 진료비 환수청구소송(담배소송)’을 소송을 제기하기로 한 것에 대한 연일 뜨거운 공방이 벌어지고 있다.이
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전남타임스
2014.03.21 19:16
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봄 햇살이 따스한 창가에 앉아 온 가족이 함께하는 봄나들이는 정말 행복한 시간입니다.은성이랑 은홍이 그리고 엄마 아빠랑은 기차에 오르자마자 신문과 책, 그리고 노트를 펴놓고 진지한 토론을 이어 가느라 조금도 피곤한 기색이 없습니다.“쨘! 됐어요. 아빠! 이번 봄방학 숙제 제목은 ‘정도전과 나주’로 정하기로 마음을 바꿨어요&r
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전남타임스
2014.03.04 18:50
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국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 새해벽두부터 ‘담배소송’을 이슈화 시키며 흡연피해에 대한 여론몰이에 나섰다.최근 각종 언론과 인터넷 토론방 등에서는 보험공단이 담배회사를 상대로 ‘흡연피해에 따른 진료비 환수청구소송(담배소송)’을 소송을 제기하기로 한 것에 대한 연일 뜨거운 공방이 벌어지고 있다.이
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2014.03.04 18:18
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“엄마! 학교 다녀왔습니다.”책가방을 무겁게 내려놓으면서도 마냥 신나고 들뜬 은성이가 들어옵니다.“그래, 어서 오너라. 그런데 그렇게도 좋으니?”“그럼요, 엄마. 친구들에게 이번 봄방학엔 온가족이 아빠 고향으로 역사여행을 떠난다고 얼마나 자랑을 많이 했는데요.”은성이 목소리에는 자랑스러움과 호
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전남타임스
2014.02.25 19:31
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국민건강보험공단(이사장 김종대, 이하 보험공단)이 새해벽두부터 ‘담배소송’을 이슈화 시키며 흡연피해에 대한 여론몰이에 나섰다.최근 각종 언론과 인터넷 토론방 등에서는 보험공단이 담배회사를 상대로 ‘흡연피해에 따른 진료비 환수청구소송(담배소송)’을 소송을 제기하기로 한 것에 대한 연일 뜨거운 공방이 벌어지고 있다.이
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전남타임스
2014.02.18 13:22
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겨울철 식중독을 일으키는 바이러스 중 하나로 잘 알려져 있는 노로바이러스. 살모넬라균, 병원성대장균, O-157균, 포도상구균 등 식중독을 일으키는 세균은 기온이 떨어지면 증식을 멈추는 반면 노로바이러스는 온도가 떨어지면 오히려 생존기간이 연장된다. 한국건강관리협회 광주전남지부 김동규 원장은 “일반적으로 실온에서는 10일, 10℃ 해수에서는 30
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전남타임스
2014.02.03 10:21
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사람들은 갈수록 경제가 어렵다고 한다. IMF를 격은 이후, 지역경제는 좀처럼 살아나지를 안한다. IMF이전에는 어떠했는지는 사실 난 모른다. 그것은 IMF가 한창이던 98년도에 나주에서 언론인 생활을 해왔기 때문이다. 이곳저곳에서 매년 어렵다는 말들뿐이다. 농촌은 농촌대로 시내권은 시내권대로, 장사하는 사람은 장사하는 사람대로 어렵다고들 아우성이다. 지역
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전남타임스
2014.01.02 14:08
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날이 추워지면서 기침하는 사람들이 부쩍 늘었다. 기침하고 목이 따끔거리면 대부분 감기라고 생각하기 십상이다. 그런데 정말 감기일까? 증상이 비슷하다고 모두 감기인 것은 아니다. 이맘때 유행하는 독감이나 신종 인플루엔자 감염일 수도 있다. 이들의 차이점을 알고 효과적으로 대처 할 줄 알아야 한다. 한국건강관리협회 광주전남지부 김동규 원장에게 감기와 독감의 구
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전남타임스
2013.12.20 10:19
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작은 나라지만 관광부국으로 힘을 갖은 나라 체코를 뒤로하고 아침 일찍 마지막 여정인 폴란드로 가기위에 아우토반 고속도로에 올랐다. 창밖으로 보이는 것은 이미 가을걷이가 끝났지만 끝도 없이 펼쳐진 옥수수밭과 밀밭은 한 폭의 그림이었다. 우선 폴란드 하면 생각나는 것은 아우슈비츠포로수용소와 교황 요한 바오로2세다. 요한 바오로2세의 고향 바도비체를 지나 수용소
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전남타임스
2013.11.27 09:30
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필자의 소견으로서는 나주시와 의회가 바른 행정으로 시민의 복리 증진과 나주시의 재정상 손해가 발생하지 않도록 하는 것이 공무원과 의원들의 임무라고 생각합니다. 특히 나주시의 발전을 위해서 시와 의회에서 최선의 다하여 땀방울이 핏방울이 되도록 노력을 해도 부족할 텐데 어떤 절차에 의해서 의회에 상정이 되었는지 모르겠습니다만 2013년 10월 10일 나주시 의
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전남타임스
2013.11.12 09:30
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정신적인 문제를 격는 많은 이들은 ‘행복하고 싶다’고 말한다. 그렇다면 행복이란 무엇일까? 전문가들은 추상적인 행복의 개념을 구체적이고 현실적으로 변화시킨다면 현대사회의 각종 정신적 문제들로부터 몸과 마음을 건강하게 지키는데 도움이 될 것이라고 말한다. 한국건강관리협회 광주전남지부 김동규 원장으로부터 행복의 조건에 대해 들어본다. &l
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전남타임스
2013.11.12 09:19
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찬바람 불면서 자꾸만 옛날 생각이 납니다 아무래도 가을이 되면 유달리 엄마의 부재를 느껴서인가보다 하면서도 어린시절 먹었던 특별한 그 무엇인가가 자꾸만 생각나는게 영락없이 가을을 타는 모양입니다. 찬바람 불면서 나를 일깨우는 그 머나먼 맛은 바로 밥술입니다 밥술이라고 들어보셨을까요? 엄마가 밥술을 해주시면 그게 술인데 왜 우리에게 만들어주는걸까 하면서도 한
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전남타임스
2013.10.06 20:38
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이틀간 독일에서 머물다 다음여정인 체코로 가기전에 몇가지 적고 싶은 영운이 남아 적고 넘어 가기로 했다. 올해는 한독수교 130주년을 맞았고 지금부터 50년 전 가난을 벗어보겠다며 독일행 비행기에 올랐던 파독 광부근로자와 간호사들을 이야기하고 싶다. 한국전쟁후, 1960년 우리나라 국민소득 69달러로 가난과 기근에 찌든 나라였다. 정부는 궁여지책으로 외화벌
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전남타임스
2013.10.01 15:05
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안보연수라는 꽉 짜여진 일정을 앞두고 여기서 해야 할 업무를 밤샘하면서 새벽버스에 몸을 실었다.분단과 전쟁을 겪은 3개국 중 먼저 독일 베를린으로 떠나게 되었다. 물론 하루사이에 먹는 것, 잠자는 것이 바뀌는 불편함이 있었지만 그래도 23년 전(1990년) 동서독으로 분단된 나라가 통일을 이룬 독일을 보면서 국민의 위대함과 당시 자유를 찾아 사선을 넘어 철
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전남타임스
2013.09.21 13:42